QL 2Year+181Day(2021年6月23日〈水

少しは筋肉が復活してきたのか、“はじる”フォームが変わってきた気がする。そこで今日は、ストライドを縮め、ピッチを上げる走法を試してみた。以前から、日ごろ見かけるほとんどどのランナーたちが、ちょこちょこ短ストライドで走っているのをみて(ただし例外が二人のハイティーンで、その走法は、大股でジャンプしてまるで翔ぶように走る)、自分のストライドが大きいのは判っていた。だが、それが自流で一種それを誇りとするかのように、あえて変えないできた。 詳細記事