11月8日〈金〉
別稿で、「運動は哲学だ」なんて言い切っているのだが、どうもそれは、複雑系における「心はすべて数学である」と、相似形のアイデアのようだ。
11月15日〈金〉
股関節の支障のため、大事をとって水泳のみに切り替えて3週間、ほとんど違和感が無くなったので、試しのはじりをした。もう、痛みはなく、なんとなく頼りない感じはあるのだが、6キロの試し積りで始めた。ところが、いざ始めてみると、コースの常連の一人と行き合って、妙な張り合い意識が起こってしまってえ、よせばよいのに、8キロに延びてしまった。
運動の最中はよかったが、終わって体が冷えてくると、せっかく収まっていた痛みがややぶりかえしてきた。歩くにも違和感が伴う。「年寄りの冷や水」とは思いたくはないが、「勇み足」は確かだった。
あらためて、水泳専念に戻ることとする。
11月18日〈月〉
運動の日々単調な繰り返しに変化をつけ、タイムデータの記録も効率化するため、最新のスポーツウオッチ（Polar Vantage M3、Aus$585）を入手した。これがなかなかの優れもので、データの自動記録どころか、アプリを使うと、その集計、指標値の計算、統計分析もただちにやってくれる。おまけに、GPSまで搭載されていて、地図をダウンロードしておくと、３Ｄのレポートを作ってくれる。
ただ、その盛沢山な機能の時計と、アプリと連動した多様な使用法をマスターするのが、これまた大変。スマホ生活になれた若い人にはたやすいことなのだろうが、その一通りの使用を飲み込むまで、正直、手におえない代物を買い込んでしまったかと、一時は返品すら考えたほど。
ぼちぼち、使えるようにはなってくると、こんどは、記録を見るために、運動したくなるような逆転効果もでてきている。
そのうち、これまでの「月間エクササイスログ」も、このアプリ機能の転載となるだろう。
11月20日〈水〉
股関節の故障がなかなかしつこい。今日も買い物に行った際、信号を小走りに渡ろうとしたのだが、まるでビッコの足取りとなった。はじりはもうしばらく、大事をとった方がよさそうだ。
