僕が、この歳になってもこんなに健康でいられるのは、日頃、運動しているせいであるとは言えるだろう。
愛用の靴「アシックスKAYANO30」の梱包箱
ただ、それは確かなのだが、実は、そんな前向きな理由だけで運動にいそしんでいると言うのには、一抹の嘘がある。
僕を運動に駆り出す、もっとも切羽詰まったところでの理由は、じつのところは、居ても立ってもいられないほどに落ち込んだ気分にさらされている時、何よりも運動が、その陰鬱な奈落の底から、引っ張り上げてくれる絶妙な改善効果があることを知っているからだ。だから、そこまで深刻ではない場合でも、運動後のその効果への期待には、なかなかのものがあるのだ。 詳細記事