Day 170+522（2月8日）
無事、NZトレッキングから帰国しました。
そのレポートは、別掲の記事に述べているとおりです。
Day 170+531（2月17日）
NZから帰国後、どうやらそのトレッキングの後遺症と思われる、腰痛の再発が気がかりです。
昨年のインドヒマラヤ登山の際には、こうした後遺症はなかったのにです。
この違いの原因は、かついで歩くザックの重さにあったようです。インドの場合は、重たい荷物はみな他人あずけだったわけですが、NZの場合は、すべて自分で背負わねばならず、別記の報告のとおり20キロ弱のザックが（日ごとに軽くなるとはいえ）毎日背中にのっていました。
昨年2月のミルフォードサウンドへのトレッキングの場合、こんな後遺症はなかったのですがね。
そんなわけで、今日はひさびさに、荒治療って程でもないのですが、12.5キロをはじってみました。南寄りの風がふいて涼しく、はじり日和で、思ったより調子がよく、完走ができました。むろん、はじり中は腰痛のよの字も感じませんでした。
この点では、懸念は払しょくされるのですが。
Day 170+534（2月20日）
昨日は店の仕事をしていて、忙しい時間帯が過ぎたころ、腰の“だる痛さ”がどうにもならず、手を休めて屈伸運動をしたりしてやりすごしていました。
どうやら、いましばらく、成り行きを見守る必要がありそうです。
