コロナ知らずの日々

越境体験＝ＱＬ；コンタムライフ実践編＝その９

QL 1Year＋138Day（2020年5月10日〈日〉）

膝のトラブルの大事をとって、ここのところ、歩きかサイクリングのみ。きょうは、それもしないで、室内の運動だけ。 詳細記事 →