Day 123（2018年12月23日〈日〉）
昨日は、知人の結婚式、それに加え、これからはパーティー・シーズンで、飲み食いの機会が増える。体重増のご用心。
運動に関し、最近ことに感じるのが、出だしのきごちなさだ。まるで、身体の各部位が勝手に動いているようで、意識して極低ペースに抑え、その調整につとめなければならない。1キロほどはじって、なんとか体が温まってくると、ようやく、体の回転が始まる感じ（これは、水泳でも同じ）。まあ、それでも今日など、8キロはじれるのだから、良しとするか。
Day 125＝QL-Day 1（2018年12月25日〈火〉）
前回予告したように、今回より、このシリーズの副題「越境体験＝入り口編＝」を「越境体験＝自覚的取り組み編＝」へ改題したいと思う。それは一種の、越境体験説》の仮説段階から実証段階――ほんの取っ掛かりだが――への移行を意味する。そしてそれは、単なる発想段階から、その認識での実体験段階に入ったことを意味している。前回提起した《死‐誕生》すなわち《量子宇宙化》との考えを使えば、その「誕生」への《量子的妊娠》が確認され、《量子的胎児》の成長が始まったということか。
しかし、そう考えると、こうして成長する《量子的生命》とは何なんだろう。
ともあれ、今日をその量子的生命（Quantum Life）の懐妊第一日ということで、QL-Day 1 。
QL-Day 8（2019年1月1日〈火〉）
新年を迎え、今年のテーマは、RL、つまり、量子的生命の実践である。
他方、それは、その実践の場のひとつとして、新たなウエブサイトの設置を構想している。題して《両界実験》。近日公開。
QL-Day 10（2019年1月3日〈木〉）
昨日は、蒸し暑さの中をはじったのだが、4キロで歩きに変更。今日は、やや涼しく8キロを完走。どうも、暑さへの耐性が落ちているのは確か。
QL-Day 12（2019年1月5日〈土〉）
このごろ、エクササイズや体操などをしながら、よくそう思うのだが、このくらいの歳になって自分の身体の面倒を見るとは、「自分の身体のために時間をさく」と表現していい感じのものだ。それくらいのけっこうな時間をそのために使っている。それは、多忙なお父さんが、「家族のために時間をさく」とか「家庭サービス」とかと考えて奮闘していることの自分版だ。ならばそれは「自分サービス」と言ってもいいか。ともあれ、手間のかかる年齢になっているものよ。
この１ヶ月間のエクササイズ・ログ
12月07日（金） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月08日（土） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月09日（日） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月10日（月） 店のクリスマスパーティー
12月11日（火） はじり 8km 1時間05分17秒 76.0kg
12月12日（水） 水泳 800ｍ 21分11秒
12月13日（木） はじり 8km 1時間07分21秒 76.2kg
12月14日（金） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月15日（土） 自・電車通勤 自転車走行 5km
12月16日（日） 自・電車通勤 自転車走行 5km
12月17日（月） 水泳 1000ｍ 25分40秒 77.4kg
12月18日（火） バイトマンベイの友人宅へ
12月19日（水） 同
12月20日（木） 同
12月21日（金） 帰宅
12月22日（土） 知人結婚式
12月23日（日） はじり 8km 1時間06分21秒 76.4kg
12月24日（月） 自・電車通勤 自転車走行 11km
12月25日（火） 散歩 45分
12月26日（水） 歩き 15km 3時間40分 76.4kg
12月27日（木） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月28日（金） なし
12月29日（土） 散歩 1時間
12月30日（日） 自・電車通勤 自転車走行 8km
12月31日（月） 自・電車通勤 自転車走行 7km
1月01日（火） 新しい友人招いて新年祝う
1月02日（水） はじり 4km 33分11秒+歩き2km 20分10秒 77.6kg
1月03日（木） はじり 8km 1時間07分40秒 76.8kg
1月04日（金） 自・電車通勤 自転車走行 8km
1月05日（土） 自・電車通勤 自転車走行 8km
1月06日（日） 自・電車通勤 自転車走行 8km
