ポン転 第93日(2023年4月24日〈月〉)

[ポ車/ポメタメンテ]リラックス泳ぎで質より量を優先、1500メートルを完泳。タイムは43分06秒と、最長の続泳時間ではないか。足の攣りを避けるため、最後の200メートルでは、ターンでの蹴りはほどんどせず、泳ぎもほとんど手のみ。記録をさかのぼって調べると、最後の1500は丁度一年前の4月14日。タイムは39分33秒となんと3分半の差。落ちるにおちたものだ。 詳細記事