私共和国

【理論編】　

私がどうして、単なる「運動」を「ホーリスティック・エクササイズ」と大仰に呼ぶ理由は、それが自分の健康状態をその根底から左右し、それがさらに、自分の人生の質すらを決定するからです。単なる、趣味や好き嫌い程度の問題ではありません。

ただ、それほどに肝要なことが、若いころなら、それこそ身体に無理がきく余裕があったため、取返しのつかない問題となる前に、なんとか恰好がつけられるのが通常です。 詳細記事 →